孩子出现心理焦虑，家长该怎么做？鸡仔木

孩子出现心理焦虑，家长该怎么做？

教育孩子，家长们也要多关注孩子的心里健康，那么当孩子出现心理焦虑了，家长该怎么做?

孩子出现心理焦虑，大致可以分为以下几种症状：

1.素质性焦虑

这种孩子的神经系统往往发育不健全或受到了损伤，因此对外界的环境变化反应比较敏感。研究表示，有的孩子因为父母本身有焦虑的表现，给孩子树立“模仿性”的对象，孩子模仿父母形成素质性焦虑。

孩子模仿父母的焦虑，父母又对孩子的焦虑表现出焦虑的反应，这样就造成了周期性的恶性循环。由于父母子女之间的焦虑相互推动，焦虑常常会越演越烈。父母必须明白这一点，用理性来强制自己的焦虑，否则后果就严重了

2.境遇性焦虑

由于孩子的生存环境中发生突发性事件，如意外事故、灾害等，孩子的心理难以承受，长期担心这种灾难会再次突然降临头上，所以整天惶惶不可终日，对他们的身心造成严重影响。但这类孩子的症状一般会随着时间的推移自然消失。面对这种情状，大人要对孩子细心照料，让孩子从“危难”中安全地走过来。

3.分离性焦虑

当孩子与亲属特别是与母亲分离的时候，常常会出现明显的焦虑情绪。父母出门，孩子既担心父母，也害怕独自一个人留在家里，一个人睡觉，所以常常会产生心烦意乱、无心学习等焦虑现象。这种孩子还时常有睡眠障碍，如做噩梦、讲梦话、食欲不振、腹痛以及多汗、头昏、乏力等症状。

4.期待性焦虑

孩子看到新闻中灾难的报道而害怕是情理之中的事，同样，学生害怕临近的考试也是正常的。

有心理焦虑的孩子常常对学习缺乏信心，严重的还可能影响智力水准的正常发展。在人际交往过程当中，常常表现出退缩行为。这种孩子的依赖性很强，办事一般优柔寡断，如果长期这样，孩子就可能形成抑郁沉、自卑感强等方面的人格特征。

应对的主要方法有：

1.创造和睦的家庭气氛

父母应该为孩子创建一个良好的生活环境与和睦的家庭气氛，让孩子在轻松愉快的家庭环境中生活。在这样的环境中，焦虑的孩子可以减少焦虑症状的出现，情绪会得到比较好的发展。

2.教育方法上循序渐进

父母应该特别注意改善教育态度和教育方法。父母端正教育态度和教育方法，是预防和矫正孩子焦虑的关键。作为一个教育者，培养全尖叶毛柃面发展的人才是教育的出发点。父母要根据孩子的身心发展水准，通过孩子自己的努力达到目标，千万不要揠苗助长。如果这样，孩子就可以从中体验到成功的喜悦，增强自信心和自尊心，避免因为父母的期望过高而产生焦虑情绪。

3.通过身体语言鼓励孩子

迭裂黄堇

对于小孩子来说，身体和身体的接触会使他们产生一种心灵相通的感觉，让他们有一种安全感。所以，在言语奖励的同时，若能再以动作辅助，更容易使孩子感动，使他们的行动更加积极化。

可见，在孩子成长期，最担心的就是与社会隔绝。不但是社交能力，连认知能力、判断能力、魄力等都和社会交流有关。

总之，特别是对于那些患有焦虑症的孩子来说，适当的关怀与鼓励就像阳光对于小草那样重要。

上一本：传奇大百科全书下一本：传奇大百科全书 家庭教育幼儿教育教育方法 更多> 叛逆期男孩教育方法有哪些 6步教你教育叛逆期的男孩这一年，陪伴孩子，最入心的十句话叛逆期女孩子怎么教育 3个好方法家里小孩子适合养什么香薷属狗？挑选合适的狗狗和孩子共同成长灰姑娘（4）孩子学会分享的好处有哪些 幼儿珠心算口诀表大全重阳节儿歌大全，宝宝必听这十首歌孩子晚一年上学好吗？大数据告诉你晚一年上学有这么多好处2岁宝宝为何这么喜欢咬人呢?孩子多大开始识字最好？爸妈一定要知道！灰姑娘（4） 渔夫和金鱼幼儿园亲子运动会游红壳赤竹戏大全幼儿园室内亲子游戏大全幼儿园美食节活动方案幼儿园书写数字2教案幼儿园中班识字课教案经烟草研究吸烟有害健康
重复尿道治疗前的注意事项
B超如何监测排卵功能
心血管疾病有哪些类型